Il tuo tempo, il tuo ritmo
Non c’è un modo giusto o uno sbagliato di vivere il benessere. C’è chi ama allenarsi al mattino, chi preferisce una lezione di yoga con vista sulle montagne e chi, dopo una giornata all’aria aperta, ha solo voglia di rilassarsi.
Al The Oswald Grand Hotel puoi scegliere ciò che fa stare bene te, seguendo il tuo ritmo e lasciandoti ispirare dalla montagna.
Palestra Technogym
Anche lontano dalla quotidianità, puoi ritagliarti il tuo spazio per il movimento: un ambiente luminoso e moderno, attrezzato Technogym, dove allenarti con calma, concentrazione e tutto ciò che serve per sentirti bene.
Yoga & Pilates
Una volta alla settimana, il nostro rooftop si trasforma in uno spazio dedicato al benessere, dove yoga e Pilates incontrano la bellezza delle Dolomiti. Le lezioni, individuali o in piccoli gruppi, invitano a rallentare, respirare e ritrovare equilibrio, energia e connessione con sé stessi, immersi in un panorama unico.
Muay Thai & Personal Training
Dalla tecnica e dall’energia della Muay Thai alla precisione delle lezioni di personal trainer, ogni allenamento è pensato per accompagnarti verso i tuoi obiettivi. Movimento, forza, resistenza e concentrazione si uniscono in percorsi personalizzati, adatti a diversi livelli e guidati da professionisti qualificati, in un ambiente sicuro e piacevole.
