Fitness & Wellness
In Bewegung kommen. Tief durchatmen. Neue Balance finden.
Im The Oswald Grand Hotel ist Wohlbefinden untrennbar mit Bewegung verbunden. Von der Energie eines aktiven Trainings bis zur wohltuenden Ruhe des Spa-Bereichs – jedes Erlebnis ist darauf ausgerichtet, neue Balance, Vitalität und innere Harmonie zu schenken, eingebettet in eine der eindrucksvollsten Naturlandschaften der Welt: die Dolomiten.
Fitness, Yoga, Pilates – Ihr Weg zu mehr Wohlbefinden
Der neue Fitnessbereich im The Oswald Grand Hotel ist modern, lichtdurchflutet und mit den neuesten Technogym-Geräten ausgestattet – der ideale Ort, um auch im Urlaub das persönliche Trainingsprogramm fortzusetzen.
Zur Ausstattung gehören:
- Laufband
- Crosstrainer
- Ergometer
- Technogym Unica – die multifunktionale Kraftstation für ein ganzheitliches Training aller wichtigen Muskelgruppen
- Hantelset von 4 bis 22 kg
- Professionelles Power Rack
Cardio-, Kraft- und Functional Training vereinen sich in einem Ambiente, das höchsten Komfort und optimale Trainingsbedingungen bietet.
Yoga & Pilates: Einmal pro Woche verwandelt sich die Panorama-Dachterrasse in einen Ort der Ruhe und Regeneration. Yoga- und Pilatesstunden mit Blick auf die Dolomiten werden als Einzeltraining oder in kleinen Gruppen angeboten und schenken ein exklusives Wohlfühlerlebnis, bei dem Atmung, Bewegung und Natur in vollkommener Harmonie miteinander verschmelzen.
Muay Thai: Für alle, die ein intensiveres Training bevorzugen, bietet das The Oswald Grand Hotel Muay-Thai-Unterricht für jedes Leistungsniveau an. Diese vielseitige Kampfsportart stärkt Kraft, Ausdauer, Koordination, Technik und Reaktionsvermögen – begleitet von qualifizierten Trainern in einer sicheren und motivierenden Atmosphäre.
Personal Training: Wer ein individuell abgestimmtes Trainingskonzept wünscht, kann persönliche Einheiten mit einem erfahrenen Personal Trainer buchen.
Jedes Training wird auf die persönlichen Ziele und Bedürfnisse abgestimmt – ob zur Steigerung der sportlichen Leistungsfähigkeit, zur Straffung des Körpers, zum Muskelaufbau, zur Verbesserung der Fitness oder einfach, um auch während des Aufenthalts aktiv und in Form zu bleiben.
Entdeckenswert
Treatments und Massagen
Unsere Behandlungen entstehen aus achtsamen Berührungen, hochwertigen Produkten mit natürlichen Essenzen und dem feinen Gespür dafür, was Ihrem Wohlbefinden guttut.
Ihr Sky Spa in Wolkenstein
Hoch über den Dächern von Wolkenstein öffnet sich unser Sky Spa zur Bergwelt. Ein ikonischer Rooftop-Infinity-Pool mit Dolomitenpanorama, ein sprudelnder Relax-Whirlpool und warme Saunen erwarten Sie. Ein exklusives Wellness-Refugium nur für Erwachsene. Leicht, wohltuend und tief entspannend.
Familienwellness in den Dolomiten
Entdecken Sie unseren neuen, liebevoll gestalteten Familien-Wellnessbereich. Ein Ort zum Eintauchen, Aufatmen und Zusammensein. Freuen Sie sich auf wertvolle Quality Time mit Ihrer Familie im Urlaub!
