Grüne Yogamatte mit zwei Yogablöcken darauf.

Fitness in Wolkenstein

Stets in Bewegung und Balance

Bewegung gehört bei uns zur Lebensqualität. Unser neuer großzügiger Bewegungsraum ist bewusst offen gestaltet: hell, ruhig, mit Blick auf die Berge. Hier richten Sie den Körper nach einem aktiven Tag neu aus – ob nach einer Skitour, einer Wanderung oder einer Runde auf der Sellaronda. Yoga-Matten und Freifläche geben Raum für Dehnung, Mobilisation, Kraft und Atemarbeit. Wohltuend, konzentriert und ganz im eigenen Rhythmus.

Natürliches Licht, warme Materialien und die Stille der Berge. Eine Matte auf dem Boden, der Blick nach draußen, einatmen und die Schultern fallen lassen. Yoga hält die Gelenke geschmeidig, Core-Übungen geben Stabilität und Dehnungen lösen die Müdigkeit der Beine nach langen Wanderungen oder Skitagen. Sanfte Wärme breitet sich aus, der Körper wird geschmeidiger, der Atem ruhiger. Ein Ort, an dem Training selbstverständlich gut tut – ohne Druck, aber mit spürbarer Wirkung.

Nahaufnahme von zwei Füßen, die auf einer grünen Yogamatte stehen.
Blondes Mädchen mit Ohrhörern, gekleidet in einem schwarzen Sportoutfit, sitzt auf einer Fitnessmatte und schnürt ihre Schuhe, bevor sie mit dem Körpergewichtstraining beginnt.
Zwei Mädchen im Fitnessraum trainieren ihre Rückenmuskulatur mit einer Übung mit dem eigenen Körpergewicht.